alimentação saudável

Meu corpo não é o meu cartão de visita!

Muitas pessoas presumem que ser nutricionista é seguir rigorosamente uma alimentação saudável e ter um corpo ‘’perfeito’’.

No entanto, a ideia de que o corpo de um nutricionista é seu cartão de visita não é apenas falsa, mas também prejudicial e estigmatizante.

Afinal, reflita: fugimos da comparação de corpos idealizados e famosos em Hollywood. Por que deveríamos aplicar o estereótipo em um profissional de nutrição? Entenda mais sobre o mito da beleza neste artigo que escrevi.

Vamos falar um pouco sobre por que o corpo de um nutricionista não é, e não deve ser, um cartão de visitas?

O corpo de cada pessoa é diferente

Assim como não há duas pessoas com as mesmas impressões digitais, não há dois corpos exatamente iguais. 

Portanto, não é justo esperar que um nutricionista tenha um determinado tipo de corpo, assim como não é justo presumir que todos os atletas ou dançarinos tenham uma determinada aparência.

A aparência não reflete a alimentação saudável

A aparência nem sempre é um indicador confiável de saúde, pois algumas pessoas que parecem magras ou em forma podem não seguir uma alimentação saudável.

Reforça estereótipos prejudiciais

Primeiramente, a ideia de que um nutricionista deve ter um determinado tipo de corpo reforça estereótipos prejudiciais sobre tamanho e forma do corpo, contribuindo para o estigma e a discriminação do peso. 

Assim, fomenta mensagens como ‘’pessoas que não se encaixam no tipo de corpo idealizado, são de alguma forma menos inteligentes ou competentes’’, o que simplesmente não é verdade.

Desta forma, quando as pessoas assumem que o corpo de um nutricionista é um cartão de visita, isso os pressiona a se conformar com um determinado tipo de corpo ou aparência, mesmo que não seja saudável ou sustentável. 

Desde já, é importante evidenciar que esta linha de pensamento pode ser especialmente desafiadora para aqueles que lutam com distúrbios alimentares ou problemas de imagem corporal.

Por fim, o foco do trabalho de um nutricionista deve ser ajudar os seus pacientes a melhorar sua saúde e bem-estar geral por meio de recomendações nutricionais baseadas em evidências e mudança de comportamento. 

Entenda que: eu, Camila Secaf, profissional em nutrição, não sou um teste do meu próprio conhecimento. Sou uma pessoa com vontades, sonhos e propósitos.

Caso você procure ajuda de uma nutricionista em Ribeirão Preto, pode contar comigo! Entre em contato.

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